几乎每个新手爸妈都会被宝宝这样折磨过:
宝宝突然成了大胃王,隔一会就要吃顿奶;
脾气特别臭,总是哭闹;
晚上吭吭唧唧不肯睡......
曾经的那个小天使宝宝这是怎么了?
别担心~其实这是宝宝的猛涨期到啦!
究竟这恼人的猛涨期是什么呢?我们一起来看看吧!
猛涨期究竟是什么?
猛涨期也叫快速生长期,是每个宝宝都要经历的阶段,也是生长过程中非常重要的一部分。
猛涨期通常出现的时期为:7-10天,2周,4周,8周,12周,4个月,6个月,8.5个月,10.5个月,12.5个月。
大部分宝宝的猛涨期都出现在以上几个时间段,但宝宝的猛涨期都有些许差异,猛涨期出现的时间也会有所改变。
大多数情况下,每个猛涨期会持续3天左右,有的宝宝会持续一周左右。
这个时期宝宝的体格发育和心理认知行为会快速增长:
•体重到1岁时平均为出生体重的3倍;
•身高在一年内会增长25cm;
•头围从出生时的平均34cm到1岁时发育至46cm。
当宝宝出现这3个信号时,可能是宝宝的猛涨期到了:
1、宝宝食欲大增,喝奶量大增
细心的妈妈会发现,宝宝这段时间特别容易饿,不断地哭闹想要吃,不仅每天摄入的奶量突然增加,连吃奶时间也拖长了。
这种情况提示宝宝进入了猛涨期,最好的方式就是及时满足宝宝的需求。
在猛涨期,由于宝宝各个系统的生长发育,需要提供更多的能量和营养。
喂奶的间隔时间会缩短,大约每隔1小时需要喂一次奶。
2、睡得更多或夜醒频繁
在刚进入猛涨期的头两天,宝宝可能还是很安静,但过了两天,宝宝开始变得不踏实,开始频繁夜醒,睡眠质量变差。
因为宝宝还不能用语言来表达自己的需求,所以这种不舒服就只能通过“哭”来表达。
所以爸爸妈妈们也要学会体谅宝宝这一特殊的阶段。
3、情绪比平时暴躁,或者变得粘人
猛涨期的宝宝不仅长胃口、长身体,还会长脾气。
宝宝在这段时间特别容易哭闹,晚上睡觉难哄,就连吃奶的时候可能也会莫名的哭闹,这也是宝宝进入了猛涨期的信号。
尤其在妈妈奶水未及时跟上时,宝宝会哭闹地特别厉害。
经过猛涨期后,宝宝会变得安静、睡觉时间变长,体重也有所增长。
如何正确应对宝宝的猛涨期
1、按需哺乳
猛涨期时宝宝需要更多的能量来满足身体的需要。
频繁吃奶和吃奶时的拉扯动作就是在提示妈妈“多产些奶”,妈妈不要误以为是母乳不足,应对的关键就是按需哺乳。
宝宝虽然胃容量小,但消化能力强。
不要担心宝宝频繁进食会出现消化问题,尽管每次吃的量很多,但也会被很快消化掉。
只要宝宝想吃,妈妈就可以满足宝宝的需求,做到不定时、不定量,不必进行刻意的限制。
2、及时安抚宝宝情绪
猛涨期的宝宝正经历着各种不舒服,需要我们帮助转移。
想平复宝宝烦躁心情的小方法其实有很多,爸爸妈妈可以通过肢体接触来对宝宝进行安抚。
可以尝试抱着宝宝轻拍并为他唱歌或者讲故事,或是带宝宝出门去散个步,让宝宝感受到来自家人的关爱。
3、保证睡眠环境
猛涨期的宝宝比平时需要更多的睡眠时间来保证身体的发育。
这时,宝宝睡个好觉尤为重要。
家长要及时捕捉到宝宝困了的信号,一旦发现宝宝有揉眼睛、打哈欠的小动作,马上照顾宝宝睡觉。
4、细心观察
宝宝哭闹烦躁,有时可能也并不全是因为“猛涨期”的原因。
这时候,就需要爸爸妈妈细心观察判断,是不是宝宝有出牙疼或其他疾病等特殊状况,根据不同的情况作出应对方法。
5、耐心等待
猛涨期时每个宝宝都有自己的睡眠、饮食节奏,爸爸妈妈需要做的就是耐心陪伴宝宝度过这段时期。
宝宝的每个发育时期都是具有个体差异的,但是也具备一定的规律可循。
父母应该多多关注宝宝成长的一些特殊时期,给予他们更多额外的呵护和关爱,让宝宝健康茁壮的成长。